カラダの説明書 緑橋のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/01/08
- 投稿者
- 奥村将
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/01/07
- 投稿者
- 奥村将
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冷えでふくらはぎが攣る
- 冷えでふくらはぎが攣る方へ こんにちは!カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 寒い季節になると、「ふくらはぎが攣る」というお悩みを抱えて来院される方が増えています。特に夜寝ている時や朝方、突然の痛みに驚いた経験はありませんか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/04
- 投稿者
- 奥村将
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正月太りと身体の不調
- 【正月太りと身体の不調にお悩みの方へ】 カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 お正月明け、体が重たく感じたり、なんだか調子が出ないと感じることはありませんか? ✔️ 食べ過ぎて体がだるい ✔️ 運動不足で身体が硬い 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/01
- 投稿者
- 奥村将
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猫背を改善する姿勢矯正のポイント
- 猫背を改善する姿勢矯正のポイント こんにちは!カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 猫背が気になる、肩こりや腰痛に悩んでいる…という方はいませんか? 猫背は見た目の印象だけでなく、体の不調の原因にもなることがあります。 続きを見る
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