カラダの説明書 緑橋のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/01/11
- 投稿者
- 奥村将
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- 投稿日
- 2025/01/09
- 投稿者
- 奥村将
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肩関節腱板損傷ってどうして起きるの?
- カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 肩の痛みでお悩みの方へ。 本日は、肩関節腱板損傷についてお話しします。 肩関節腱板損傷とは、肩の動きを支える「腱板」という筋肉や腱が傷ついてしまうことで、痛みや可動域の制限が生じる症状です。 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/07
- 投稿者
- 奥村将
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冷えでふくらはぎが攣る
- 冷えでふくらはぎが攣る方へ こんにちは!カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 寒い季節になると、「ふくらはぎが攣る」というお悩みを抱えて来院される方が増えています。特に夜寝ている時や朝方、突然の痛みに驚いた経験はありませんか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/04
- 投稿者
- 奥村将
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正月太りと身体の不調
- 【正月太りと身体の不調にお悩みの方へ】 カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 お正月明け、体が重たく感じたり、なんだか調子が出ないと感じることはありませんか? ✔️ 食べ過ぎて体がだるい ✔️ 運動不足で身体が硬い 続きを見る
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