肩の痛みは肩だけのせい?(2026年07月01日 15時44分) 暖・手 タイ古式&ドライヘッドスパ

こんにちは暖・手です

肩が重い
腕を上げると違和感がある
肩こりがなかなかスッキリしない

そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。

肩は、肩だけで動いているわけではなく、肩甲骨や背中、胸、首などがバランスよく動くことで、腕はスムーズに上がります。

しかし、デスクワークやスマホの時間が長くなると、猫背や巻き肩になりやすく、肩甲骨の動きも少しずつ小さくなってしまいます。


その状態が続くと、肩まわりの筋肉に負担がかかり、「肩が動かしにくい」「腕を上げると痛い」と感じることがあります。

四十肩・五十肩も原因は一つではありませんが、肩だけでなく、肩甲骨や背中の動きが影響しているケースもあると考えられています。

だからこそ、肩だけをほぐすのではなく、身体全体のつながりを大切にすることが重要だと考えられます。

タイ古式マッサージは、肩だけではなく、背中や胸、股関節まで全身のバランスを整えながら、肩甲骨が動きやすい状態へ導いていく施術です。

「肩が軽くなった」
「腕が上げやすくなった」
「身体全体が楽になった」

そんなお声をいただくことも少なくありません。

肩がつらい時ほど、肩だけを見るのではなく、身体全体から整えてみる。

そんな選択肢も、ぜひ知っていただけたら嬉しいです。