身体の歪みについてのお話です。
洗面所や外出前、会社やショッピング、ジムなどへ外出すると鏡を見る機会はけっこう多いですよね。そんなとき片側の肩が上がっているような……」などと、顔や身体の歪みが気になり始める方が少なくないようです。そして多くの場合、気のせいではなく、実際に身体が歪んでしまっていることが多いようです。
お越しいただく方も、肩や首のコリを実感されていても、まさかご自身の身体が歪んでいるとは思わず、その事実をお伝えすると「信じられない」とよく驚いておられます。
歪みを感じたら整体へ!整体とは?
何かをやり過ぎて疲労がたまるオーバーワークの状態が身体の歪みを引き起こすこともあれば、長年の癖によって同じ姿勢や動き方を続けた結果、身体の歪みにつながっているケースもあります。実際には、ご自身でも気がつかない小さな習慣の積み重ねが原因になっていることもあります。
「カバンをいつも同じ手で持っている」
実はそんな一見すると些細なことでも骨格のバランスが崩れてしまうのです。身体の使い方の癖などで、左右のどちらか一方方向に力が偏ると、筋肉のコリにも左右差が生まれ、骨格のバランスの崩れを引き起こしてしまうからです。そしてそれが私たちの目には「歪み」として映るのです。
中には自分では歪んでいると気付かないケースもあります。どちらにしても、骨格のバランスが崩れている状態というのは、身体にとってはストレスであり、関節の動きや内臓の働きにも悪影響を及ぼしています。
「整体が怖い」という声も聞きますが、ソフトな施術も可能ですので、施術前に、どんなことでも遠慮なく相談してください。ご希望に対応できるよう日々技術を磨いておりますので、安心してお話いただければと思います。