百聞は一見にしかず(2023年12月06日 18時30分) プライベートストレッチサロン Handmade Stretch 和光

皆さんこんにちは。
最近になって紅茶にハマっております山崎です。
定番のものからチャイ(自作)、他にも和光市駅のKALDIや成城石井で見つけたものなどとりあえず飲んでおります。
温かい飲み物って落ち着きますよね(^^)


さて、このままだと話がそれそうなので戻しますが
あなたには長年の腰痛ってありますか?
腰痛に限らずとも肩の痛み、頭痛、股関節痛、膝痛、足の痛みなど、、。

耐えられるうちはまだしも、
痛みに耐えられず病院や整形外科、整骨院、整体に行くことが多いのではないでしょうか。
ちなみにそれって良い状態どれくらい持ちますか??

「1回通っただけで良くなった!」という方、いらっしゃったらぜひ教えて頂きたいのですが
ほとんどの方が何度も
良くなる→痛みが出る→良くなる→痛くなる
このループから抜け出せていないのではないでしょうか。
ではなぜそのループから抜け出せないか考えたことはありますでしょうか。
答えは簡単。
『施術前と後で身体が変わっていないから』
もちろん施術直後は目に見えて変化します。
が、そこから普段の生活、普段の姿勢、普段の動かし方
そうすることで筋、関節、神経はだんだんと痛みが出ていた状態へ戻っていくわけですね。
ここまで読んでいただいた方はもうお分かりでしょうが他力ではすぐ戻るので自分の意思で身体を動かす必要性があるんです。
Handmade Stretchではほぐして、伸ばして、と力を抜くことから始めて段階を踏んで自力で動かしていただきます。
そこまで来て初めて『根本の解決』と言えるのだと考えています。
百聞は一見にしかず
お会いできることを楽しみにしております。