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営業時間 09:00～22:00(最終受付20:30)

埼玉県和光市本町3-13 タウンコート･エクセル506

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姿勢・動作改善ストレッチサロンHandmade Stretch 和光のブログ

2024年12月のブログ一覧
  • 2件のブログがあります
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    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/24
    投稿者
    坂本 拓海

    • 感覚や意識とは?

    • 閲覧いただきありがとうございます。 今回は感覚や意識について。 「お腹を凹ませる感覚を意識して」「この筋肉を意識して動かして」なんて言われても、 正直ピンとこないこと、ありますよね? 実は、筋肉の動きを「感覚で捉える」ことや「意 続きを見る
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    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/03
    投稿者
    坂本 拓海

    • ミネラルが疼痛改善やダイエットに有効!?

    • 閲覧いただきありがとうございます。 慢性的な痛みやむくみ、代謝の低下など、体の悩みを抱えていませんか? その原因、もしかするとミネラル不足かもしれません! 今日は前回に引き続きミネラルに関してお話しします。 ミネラルは体 続きを見る
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