ストレッチジム パートナーズのブログ
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- 投稿日:
- 2024/05/26 09:00
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スウェーバックの姿勢は,下から動く人NG
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人の左右差を読み取ろうとする世界の第一人者水曜日ブログ担当のウジイエ福タローです。
この領域において、現在世界の第一人者であると思っている位人の動きの事について考えています。
そんな今日、色々考えていた事にひとつの案が浮かびました。
【下から動く人は、スウェーバックになると全身運動ができなくなる。】
下からの流れが止まるので,ただでさえ凝りやすい首、肩周りがさらにガチガチになりますね!ブログ画像
逆に上からの人は、良くはありませんが、まだ肩が動くのでギリギリセーフです。
日々のデスクワークなどで凝り固まる原因が身体のタイプによるものだとしたら信じますか?
あなたは, 8つのタイプのどれだと思います?
知りたい方は,水曜日のパートナーズへ!
朝11時～夜9時まで!
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