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脂肪の体積は筋肉の3倍?
- ブログ画像 「筋肉は脂肪よりも重い」 というのは有名な話ですが、実は脂肪は同じ重さの筋肉に比べ体積が約3倍も大きいと言われています。 つまり、脂肪の方が同じ3kgでも広く大きく見えてしまうという事なのです。 小さくてギュッと中身が詰 続きを見る
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