ストレッチジム パートナーズのブログ
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- 投稿日:
- 2024/05/31 09:00
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継続は力なり
ブログ画像「日々の積み重ね」
健康な体も、丈夫な心も、各競技の技術も
全ては日々の積み重ねが結果となります!
昨日までできなかった事が急に出来ることもまれにありますが、それはそれまでの積み重ねが結果となって現れた事!
ストレッチも日々の積み重ね!
そしてストレッチに終わりはありません。
一時期頑張って伸ばして、柔らかくなっても、その後放置すればまた固くなります!
なので、オススメは細く長く続ける事。
「継続は最大の力なり」
です
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矢口裕
ヤグチユタカ
会員さまの声をしっかり聞くことをモットーにしております。その上で、会員さまを笑顔にする事を常に意識しています。 健康とは健全な体と、健全な心が揃って健康と考えます。
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