ストレッチジム パートナーズのブログ
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- 投稿日:
- 2024/07/24 09:00
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下半身太り
こんにちは!パートナーズのリュウです。今回は下半身太りの原因のひとつとも言われてる、骨盤の歪むや股関節の硬さについてまとめみました。
トレーニングする前に、先ずはストレッチで整えてみませんか?!
パートナーズはストレッチジムですので、ストレッチだけではなくトレーニングも取り入れて会員様の身体をサポートして行きます。
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柳哲秀
リュウチョルス
お客さまの身体が改善して行き、更にイキイキされ笑顔になっていく姿を間近で見られる事が1番の喜びです。身体の仕組みや動かし方を言葉でお伝えするのは難しいですが、誰よりも分かりやすい説明とアドバイスを心掛けています。なりたい理想や想いをしっかりと汲み取り、結果と過程をしっかりとサポートしていきます。
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