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一次救命処置できますか?
- こんにちは、sayakaです 今日は、最近起きた出来事についてお話ししようと思います。 先日、偶然居合わせた場所で心臓マッサージ(胸骨圧迫)が行われているのを見ました。 リアルの現場を見たのは初めてでしたので、改めて命そのもの 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
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プライベート
- 投稿日
- 2025/08/02
- 投稿者
- Sayaka
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プライベート
- 投稿日
- 2025/07/29
- 投稿者
- Sayaka
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キャンプ本格始動しました
- こんにちは、sayakaです 今日は、私の趣味:キャンプについてお話しようと思います! 私の地元は、山や川が多くあり、自然に囲まれて育ってきました。 小さい頃は家族みんなでよく、キャンプに行き、川遊び・釣り・飯盒炊爨などした思い出 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/07/19
- 投稿者
- Sayaka
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We Live in Time
- 先日、マーベル作品で有名な、フローレンス・ピューとアンドリュー・ガー・フィールド主演 「We Live In Time」という映画を観に行ってきました。 卵巣がんが再発してしまい、残された時間をどう生きるかを問う作品で、 とても多 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/07/07
- 投稿者
- Sayaka
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本当に呼吸できてますか?
- 呼吸って、普段あまり意識しないですよね、、。 整体やトレーニングをみる現場にいると、呼吸が浅くなっている人がいかに多いかに気づかされます。 不調を抱えている人の多くが、「呼吸が浅い」という共通点を持っているんです 肩こりや腰痛、疲 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/07/04
- 投稿者
- Sayaka
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New! POCKETALK
- いつも当院をご利用いただきありがとうございます。 このたび、多言語翻訳機「ポケトーク(POCKETALK)」を導入しました! これにより、英語・中国語・韓国語など、70言語以上に対応が可能となり、 言葉の壁を越えて、海外からのお客 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/06/30
- 投稿者
- Sayaka
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継続の為にやらないこと
- 6月後半、湿気や気温の変化で「なんだか体が重い…」「気力が出ない」と感じる人も多い時期 実際、整体の現場でも“だるさ・肩こり・胃の重さ”を訴える人が増えてきています こういう時期は、やる気や気合いだけで動こうとしても長続きしません 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/06/23
- 投稿者
- Sayaka
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キウイは天然のサプリメント!
- 「手軽に栄養を取りたい」「美容や体調管理に役立つ食材が知りたい」という声をよくいただきますが 私が断然おすすめするのはキウイフルーツです! 今回は、そんなニーズに応えてくれる頼れる果物、キウイフルーツについて解説します。 なぜ「スーパ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/22
- 投稿者
- Sayaka
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夜の寝つき悪くなっていませんか?
- 暑さによって夜の睡眠、疎外されていませんか? 夏場の快適な睡眠環境を保つためにエアコンや扇風機は不可欠ですが、以下の理由によって 「冷やしすぎ」や「風の当たりすぎ」は逆効果になることがあります。 ・体温が下がりすぎると、深部体 続きを見る
