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営業時間 11:00～23:30(最終受付22:20)

東京都渋谷区代々木2-26-2 第ニ桑野ビル4-D

最寄り駅：都営大江戸線 新宿駅 A1出口から徒歩4分

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Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ

2025年05月のブログ一覧
  • 31件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/31
    投稿者
    Kobayashi Fujiwara

    • 低血圧について。

    • 今回は低血圧についてお話ししたいと思います。 低血圧の主な症状(よく見られるもの) めまい・立ちくらみ 倦怠感(だるさ) 頭痛 手足の冷え 動悸 改善のための生活習慣 規則正しい生活 睡眠をしっか 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/05/30
    投稿者
    Sawa

    • 6月の雑学

    • こんにちは。 Gravity Zero整体院です。 気づけば、明後日からもう6月に入りますね。 今回は少し趣向を変えて、身体のお話から離れ、6月にまつわる豆知識や雑学をご紹介いたします。 季節の変わり目に、ちょっとした気分転換と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/29
    投稿者
    Kobayashi Fujiwara

    • コーヒー美味しいですよね。

    • 眠いとコーヒーを飲む方は多いと思います。 私もコーヒーを美味しさのあまり、ついつい飲み過ぎてしまう事もあります(笑)。 摂取目安もあるので、飲みすぎは注意ですね。 コーヒーの一日の摂取目安については、主に「カフェインの量」で考えられて 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/05/28
    投稿者
    Kobayashi Fujiwara

    • 飲み物に含まれる糖質について

    • 本日は日が出ていますが、風があって涼しいですね。 涼しいとつい水分をとらなくなってしまいます。 こまめに摂取できなくても効果的に水分補給ができるよう、なるべく糖質が入っていない、もしくは少ない飲み物を選びましょう! 糖質を含む飲み 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/27
    投稿者
    Sawa

    • 香りでリラックス

    • こんにちは! Gravity Zero整体院です。 近頃は寒暖差が大きく、雨が降りそうで降らない日も多く、不安定な気候が続いております。 このような時期は、自律神経のバランスが乱れやすく、心身の不調を感じる方も多くいらっしゃいます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/26
    投稿者
    Kobayashi Fujiwara

    • 風邪に注意です。

    • 暑い日と寒い日の差が大きい時期ですね。 寒暖差による影響で風邪を引いてしまった方も多いと思います。 予防をしていても体調を崩すことはどうしてもあるので、今回は風邪を引いたときの早期回復するための方法をいくつかお伝えします。 基 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/25
    投稿者
    Sawa

    • 産後のお身体を整えましょう

    • こんにちは! Gravity Zero整体院です。 出産を経たあとの身体は、妊娠中とはまた違った変化が見られることがあります。 そういった変化に対して、やさしく身体を整えていくのが「産後整体」と呼ばれるケアです。 ・産後の整 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/24
    投稿者
    Kobayashi Fujiwara

    • 顔、疲れてませんか?

    • 突然ですが、顔の筋肉は疲れていないですか? 「表情筋の疲れ」って、意外と見落とされがちですが、日常生活や仕事でかなり酷使してることが多いです。 表情筋が疲れる原因 長時間の笑顔(接客業や営業など) 緊張やストレスによる無意識 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/23
    投稿者
    Sawa

    • 水無月は浄化の月

    • こんにちは! Gravity Zero整体院です。 五月も残りわずかとなり、いよいよ六月を迎えようとしております。 六月は、和風月名で「水無月(みなづき)」と呼ばれます。 「水無月」と聞くと、「梅雨の時期なのに水が無いの?」 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/22
    投稿者
    Kobayashi Fujiwara

    • お酒はほどほどに。

    • 今回はアルコールについてのお話です。 実はお酒を飲むと内臓だけでなく、筋肉にも影響が及ぶ可能性があります! 筋肉を成長させ、大きくするホルモンにテストステロンというものがあります。 これはいわゆる男性ホルモンなのですが、アルコール 続きを見る
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