【体脂肪率6.1%到達】宮崎トレーナーダイエットチャレンジ企画〜55日経過報告〜(2020年07月28日 16時11分) BODY SMILE

2ヶ月間のダイエットチャレンジ
終了間際の経過報告です。


魚と肉と和食を意識して
コツコツと継続した結果

体重-3.5Kg
体脂肪率-7%

達成です。
ダイエット中の方
一緒に頑張りましょう!


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