BODY SMILEのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/08/01 07:39
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BODY SMILEトレーナーダイエット企画結果報告
2ヶ月間行ってきたダイエット企画の結果報告をしたいと思います。
目標 体重-8kg
体重 71.9kg→63.55kg
マイナス8.4kg
体脂肪 24%→14.1%
無事目標を達成することができました!
引き続き目標を決めて何かに取り組みたいと思います!
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