産前産後はどうなっている?(2021年08月25日 14時00分) りりあタウン整骨院 綱島院

こんにちは!
りりあタウン整骨院の重谷です!!

今日は産前産後の骨盤や姿勢、重心がどうなっているのかを話していこうと思います!

まずは、産前。
産前ということは妊娠中のお話になります。
みなさん、人間の体で1番重い部分ってどこか分かりますか?

それは、頭です。。
人間の体は1番重い頭を支えられるように
背骨がS字をなして出来ています(^^)

しかし、妊娠する事で今まで頭が1番重かったのが
お腹が1番重くなってしまい
重心や姿勢が崩れ、背骨のS字も乱れてしまいます。

では、産後は??
約10ヶ月かけて出来上がった重心の位置や姿勢、背骨の湾曲が一瞬にして元の頭が1番重い状態になります。
しかし、人間の脳は急激な変化に反応しきれないのです。
妊娠中に崩れてしまった重心や姿勢は産後もつづいてしまいます。
それに伴い、筋肉のバランスが崩れてしまい
従来通りにつかえなくなってしまいます。

そうすると

・骨盤の不安定感
・不意な尿漏れ
・反り腰
・以前履けていたズボンが履けない
・抱っこの体勢がつらい
など

このような事が起こります。

じゃあどうすればいいの??

筋肉が従来通りに使えるようになればいいのでは?
そうすれば、重心の位置や姿勢が戻っていくのでは?

という事で、産前産後の女性の為に考えられた整体
それが「骨盤軸整体」です!!

骨盤を起点とした筋肉を調整して本来の機能を回復させ、体幹を支える感覚を取り戻す手助けをするのが骨盤軸整体です!(^O^)

もちろん!産前産後の女性のみならず
腰が重かったり
肩こり
などを訴える方にも効果はあります!!!
女性に限らず、男性の方にもとてもオススメ出来る
施術となってます!(^-^)

もし、こんな事で悩んでる
これってどうしたらいいの?
などありましたら、お気軽にご相談ください!!

読んでいただきありがとうございます!