Re.Ra.Ku 新横浜プリンスペペ店

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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:00)
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神奈川県横浜市港北区港新横浜3-4 新横浜プリンスペペ地下1F 白洋舎さん隣

最寄り駅:JR横浜線 新横浜駅 横浜アリーナ方面出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 新横浜プリンスペペ店のブログ

Re.Ra.Ku新横浜店メールマガジン

こんにちは!田中です

今回は毎週水曜日の配信している、Re.Ra.Ku新横浜プリンスペペ店のメールマガジンを紹介させて頂きます(*'▽')

当店のメールマガジンはちょっとした健康知識や、スタッフ同士のほのぼのとしたやり取りをストーリー形式で配信させて頂いております
メルマガの最後にクイズを載せていて、返信する形で答えを送っていただくと…Re.Ra.Ku新横浜店で使えるお得な特典をプレゼント!

多くのお客様方からご返信頂いている大人気のメルマガです!是非ご覧ください♪


さて、本日6月9日のご予約状況のお知らせです♪

13:00~/17:00~
の時間帯にまだ空きがございます

ペアのお客様も大歓迎!3人以上でご希望の方は、早目にご連絡ください
オンライン上で×がついていても、お電話頂ければご案内出来ることもあります
ご予約お待ちしております♪


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~2019/5//29 配信分~
第143話 しっかり!腹式呼吸!!

くま「最近、暖かくなってきたね〜」
さる「春だねぇ〜」
うさ「寒さが和らいだのは
嬉しいけど、花粉が…」

さる「そうだね…
花粉症の人には辛い季節だ(´Д` )」

くま「じゃあ今日は腹式呼吸で
免疫力を高めよう!!」
さる「腹式呼吸って、
吸って吐いてってする時に
お腹が動いていれば
いいだけじゃないの?」

くま「うむ。お腹が膨らんでいくのを
意識するように、
鼻から大きく息を吸う。
口から息をゆっくり吐いてくと、
お腹が薄くなる。」
さる「簡単じゃんっ(・∀・)」

くま「そうなんだけど
ポイントがあって、息を吸う時は
背骨が上に伸びるようなイメージで!
呼吸のつなぎ目は、
なめらかになるように
意識もしてほしいんだよね♪」

うさ「へぇ〜!そこまで
深く吸ったりなんてできてなかったわ…」

くま「呼吸を意識することで、
精神安定やリラックス効果が期待できて、
免疫力を高めることに繋がるから、
花粉などアレルギーの症状の緩和に
一役かってくれるかも♪」

さる「( ´゜Д゜)スゥ〜〜〜ッ」
くま「いや、だから鼻から吸ってね(笑)」

★Quiz★
腹式呼吸は?

1.口から息を吸う
2.耳から息を吸う
3.鼻から息を吸う

クイズに正解するといいことあるかも?


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新横浜駅から徒歩3分】Re.Ra.Kuは肩甲骨に着目しております!

マッサージのように気持ちがいいボディケア&ストレッチ!日々のお疲れにはもちろん、横浜アリーナのイベント前や、新幹線の待ち時間等にもいかがでしょう?リラクゼーションを受けたことある方も、初めての方も、是非ご利用ください♪
Re.Ra.Ku新横浜プリンスペペ店

≪営業時間≫
10~21時(最終受付20時半)

≪住所≫
住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスペペ地下1階



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