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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
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皆さんこんにちは! Re.Ra.Ku北浦和店です!
最近は涼しく、過ごしやすい気温になりましたね!
リラクでは施術の最初と最後に「柔軟性チェック」をさせていただいておりますが、
その中の一つ、「背中握手」はどのくらいできますか?
Re.Ra.Kuの特徴である「肩甲骨」周りの筋肉の柔軟性によって数値が変わりますが、
肩甲骨には上半身の17種類の筋肉がついていることから、
背中握手が出来るようになると首・肩・背中等の筋肉が柔らかくなり、
疲れにくいお身体になります!
では、どのようなストレッチが良いかというと!
詳しく動画で教えてくれますので、こちらをぜひチェック!!
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