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Re.Ra.Ku 北浦和店

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  • 男女OK

営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分

口コミ63件

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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

2023年05月のブログ一覧
  • 13件のブログがあります
  • 爽快ヘッドスパキャンペーン
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/05/31
    投稿者
    スタッフ17
  • アレルギー
    プライベート
    投稿日
    2023/05/28
    投稿者
    安藤

    • アレルギーの話 リラク北浦和店

    • こんにちは、リラク北浦和店です。 今日は過ごし易そうな気温になりましたね。しかし、明日からは雨の日が続くそうで遂に梅雨入りの季節となりました。 お出かけの際は傘などを忘れずにしましょう! さて、本日はアレルギーについてのお 続きを見る
  • 血管
    プライベート
    投稿日
    2023/05/26
    投稿者
    スタッフ17

    • 血行促進の重要性 リラク北浦和店

    • こんにちは。リラク北浦和店です。 本日は「血液」について触れてみたいと思います。 血液は心臓や筋肉のポンプのような作用で、体中にある血管や毛細血管の中を通って細胞に新鮮な栄養や酸素を運び、不要となった老廃物や二酸化炭素を回収し、 続きを見る
  • むくみ
    プライベート
    投稿日
    2023/05/24
    投稿者
    安藤

    • 身体のむくみ リラク北浦和店

    • 皆さんこんにちは! Re.Ra.Ku北浦和店です!! 昨日は朝から冷たい雨が降っていましたね。本日は昨日とは違い快晴でとても過ごしやすそうです! もうそろそろ5月も終わり、梅雨の季節に入りますね。 さて本日は、梅雨に入ると 続きを見る
  • 呼吸
    プライベート
    投稿日
    2023/05/19
    投稿者
    安藤

    • 正しい姿勢で呼吸を整えよう! リラク北浦和店

    • 皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku北浦和店です! 今日は昨日とは打って変わって曇り空になりましたね。これから雨も降るそうなのでお出かけの際は傘を忘れない様にしましょう! さて今日は生きる為に必要不可欠な、「呼吸」についてお伝えし 続きを見る
  • 今日から夏日に
    プライベート
    投稿日
    2023/05/16
    投稿者
    河越

    • きょうから夏日

    • こんにちは、リラク北浦和店です。 昨日までの寒さ そして、今日からは夏日になる予報が出ていますね。 体調に異変はございませんか? 暑熱順化をご存知でしょうか? 急激な気温の変化に対して身体が対応しきれず 熱 続きを見る
  • 耳鳴り
    プライベート
    投稿日
    2023/05/12
    投稿者
    安藤

    • 眩暈の話 リラク北浦和店

    • こんにちは、リラク北浦和店です。 昨日は朝は晴れていたのにお昼頃から突然の雨が降って来ましたね。 そろそろ梅雨も近づいて来ているのでしょうか? さて本日は、眩暈の話です。 60代以上の3割に見られるという「めまい」。 続きを見る
  • 脚こしストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/05/11
    投稿者
    安藤
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/05/10
    投稿者
    スタッフ17

    • ストレッチの種類について リラク北浦和店

    • こんにちは。リラク北浦和店です。本日はすっきり晴れて気持ちが良いお天気ですね。 今回は「ストレッチ」についてお話ししたいと思います。 ストレッチは意識的に筋肉を伸ばす柔軟体操で、関節の可動域を広げて筋肉の柔軟性を高める効果があり 続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/05/07
    投稿者
    安藤

    • リラクの特色 肩甲骨ストレッチ リラク北浦和店

    • こんにちは。リラク北浦和店です 今日は残念ながら昨日の晴れとは打って変わって雨模様な一日となっていますね。 GWも本日が最終日となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 本日はリラクの特徴でもある「肩甲骨ストレッチ」 続きを見る
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