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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
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こんにちは、リラク北浦和店です。
<亜鉛の摂取が後遺症対策になる!?>
亜鉛不足は、新型コロナウイルスの感染による重症化や、
新型コロナウイルスに感染しやすくする要因の1つではないかと言われているそうです。
そのため、日頃から亜鉛を摂る事はとても重要なのだとか。
亜鉛は全世代の男女で不足しがちな栄養素でもあるので、積極的な摂取を心がけると良いそうです。
・後遺症を残さないために注意する事は?
先生によると、身体が弱っている時に無理をすると、後遺症が出る原因につながってしまうのだとか。
そのため、感染後に回復して陰性になってもすぐに元の生活に戻るのではなく、体調を見ながら徐々に活動の幅を広げていく事が大切だそうです。
・後遺症が長引いた場合はどう対処すればいい?
地方自治体や病院などに、新型コロナ後遺症の相談窓口というものがあるそうです。
新型コロナ後遺症の専門外来も開設されてきているので、気になる方はぜひ相談を。
また、現在さまざまな治療薬が承認されはじめており、色々な場所で治験が進められているそうです。
後遺症が一定以上重くなると、一生残ってしまう可能性があるので、症状が長引く場合は病院へ行き、適切な治療
を受けましょう。
これからはインフルエンザが猛威を振るう季節となり、依然として注意が必要です。ご家族が感染されたり、
近しい方の感染を経験された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
少しずつ解明されてきた事もあるようです。
リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスのお手伝いをおこなっております。ご来店を心よりお待ちしております。
【本日の空き情報!】
13:00～17:45
18:55～21:00
《住所》 北浦和駅から徒歩3分!
〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7
ダイゴウビル2階
河越
カワゴシ
ヨガインストラクターの資格から、普段取り入れやすいストレッチを最後にお伝えしております。 姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。 きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます♪
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