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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
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目の疲れのお話 Re.Ra.Ku北浦和店('◇')ゞ
こんにちは、リラク北浦和店です。
昨日は暖かく過ごし易い一日でしたが本日は打って変わって再び肌寒い日となってしまいましたね。
本当に最近は春なのかと疑ってしまう程に寒暖差が激しくなって長袖も中々片付けにくくなっています。
さて本日は、デスクワークなどで増える「目の疲れ」についてのお話です
私達が生活する為に毎日酷使してしまう目、テレビを見たり、スマートフォンや携帯、本を読んだりと色々な事に使っている目ですが1日使った目は1日の終わりにゆっくりとケアしてあげましょう!!
良くテレビなどで耳にする、眼精疲労ですがこれは「視力の低下」を招くだけでは有りません。見た目にも大きく影響すると言われているそうです。
実は目の疲れと肝臓は繋がっていると考えられているそうで、肝臓をケアしてあげると連動して目のケアにも繋がるとの事です。
そんな目ですが、長時間でのパソコン作業などを行うと、自然とまばたきの回数が減ってしまい目が乾燥し、目の奥が重くなるなどといった症状が出てきます。更に目の疲れから肩が凝る、首や肩、腕が痛むなど様々な症状に進展する事も有るそうです。パソコン作業などをする時は、1時間ごとに10～15分の休憩を取り、目を休めてあげましょう!!
本日は目の疲れについてのお話でした!
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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安藤
アンドウ
専門学校で按摩の勉強を行っていました。 お客様の筋肉の状態や家で出来る簡単なストレッチなどを分かり易くお伝えします!! お客様のご要望に合わせた施術を行っていこうと思っております。宜しくお願い致します!!
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