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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
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こんにちは、リラク北浦和店です。
梅雨に入り、気温差の大きい日が続きますね。予報ほど気温が上がらずに、朝番は涼しく感じます。
引き続き体調管理にはお気をつけください。
我が家にはとても小さいですが畑がありまして、去年はトマト、今年はきゅうりを植えています。今年は土に肥料が良いせいか、結構大きく育ってくれていて毎日少しずつですが、自家製きゅうりを食べています。
今回より神経痛の話をお届け致します。
神経痛の基礎知識
神経の役割としびれる原因
神経は、大きく分けると脳から背中にかけて走り全身に司令を出す「中枢神経」と身体の各所に情報を伝えたり、情報を受け取ったりする「末梢神経」の2つがあります。
さらに、抹消神経の中には、冷たさや熱さ、痛みなどを感じる「感覚神経」と、全身の筋肉を動かすための「運動神経」があり、脳と身体の情報を常にやり取りしているのだとか。これらの神経のどこかに問題が起きると、しびれや痛みといった症状につながるそうです。
神経痛には、ジリジリ・ビリビリするしびれや、痛み、感覚がなくなるなどさまざまな症状があるそうです。
<「目がピクピク」「腕がビリビリ」よくある神経痛の原因は?>・ひじの上で眠ってしまい腕がしびれるひじの外側にある神経が、頭の重さなどで圧迫される事で起こる一時的なしびれだそうです。
・目がピクピクする目のピクピクは、ストレスや疲れで起こる場合が多く休息をとる事で改善するそうです。ただし、なかには脳の血管が顔の筋肉を動かす神経を圧迫してけいれんが止まらなくなり、日常生活に悪影響も及ぼす事もあるのだとか。そのため、症状が続く場合は病院へ行きましょう。
リラク北浦和店では、皆様の健康管理のお手伝いをさせて頂いております。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
【本日の空き情報!】
12:30～21:00
《住所》 北浦和駅から徒歩3分!
〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7
ダイゴウビル2階
河越
カワゴシ
ヨガインストラクターの資格から、普段取り入れやすいストレッチを最後にお伝えしております。 姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。 きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます♪
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