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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

神経痛の話 3

こんにちは、リラク北浦和店です。

昨夜は久しぶりの熱帯夜で寝苦しかったですね。

各地で豪雨被害など出ていますね、今年は梅雨明けが早かったですが、

梅雨末期の豪雨 のような現象が起きているようですね、強い雨が降ったら、大きな建物に避難しましょうね。

運転中の場合は高架下等は通らず、安全確保優先に。

では、神経痛の3回目のお話しをお送りします。

「足」がしびれる原因
足がしびれる場合は、主に下記の原因が考えられるそうです。
・腰で起こる「脊柱管狭窄症」太ももやふくらはぎがしびれる場合、

一番多い原因は腰の神経を圧迫する脊柱管狭窄症。特に歩くとしびれや痛みが強くなる「間欠跛行(かんけつはこう)」という症状がある場合は、その可能性が高いそうです。
・お尻で起こる「梨状筋症候群」お尻の奥にある梨状筋という筋肉が神経を圧迫し、足のしびれにつながるそうです。
・膝から下で起こる「総腓骨神経の障害」膝から下に伸びる総腓骨神経が、骨折や長時間の圧迫などで傷つきしびれる状態。足を組む姿勢などでも圧迫されて傷つく可能性があるそうです。
・足で起こる「足根管症候群」足首にある足根管というトンネルが、捻挫や筋力低下で狭くなり神経を圧迫する病気。足先や足の裏がしびれる事が多いそうです。

症状がひどい場合は専門医に診て頂くことをおすすめいたします。

リラク北浦和店では、フットケアのメニューもございます。

足裏のみ30分、ふくらはぎの入る40分、ひざ上までの60分のコースがございます。

冷蔵などで足に冷えやむくみを感じる方など、リフレッシュにいらっしゃいませんか?

スタッフ一同、お待ちしております。


【本日の空き情報!】

15:00~21:00


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〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7
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神経痛の話

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投稿者
リラク 北浦和店のスタッフ 河越

河越

カワゴシ

ヨガインストラクターの資格から、普段取り入れやすいストレッチを最後にお伝えしております。 姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。 きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます♪

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