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本日定休日
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
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こんにちは。リラク北浦和店です。
9月もあっという間に中旬になりますが、暑い日が続いていますね。
朝晩で温度差が大きい日もありますが、体調を崩したりされてないでしょうか?
本日は「リラクゼーション」と「マッサージ」の違いについて、書いてみたいと思います。
リラクゼーションもマッサージもどちらもよく耳にする言葉だと思いますが、
違いをご存知でしょうか?
私達リラクでは「リラクゼーション」を行っており、マッサージは行っていないんです。
ではリラクゼーションとは何かというと、リラクゼーションは「空間や音楽などで五感に安らぎを与え、
心をリラックスさせ、身体へは手指などを使って、心と身体が緊張から解放される時間を提供すること」です。
リラクゼーションを受けると緊張が緩和されるので、交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経が優位になり、
結果的に心と身体が癒されるのです。
そして、リラクゼーションで自律神経のバランスが整うことにより、身体が正常な働きをしようとしますので、
「怪我や病気の予防、健康の維持増進」に繋がっていきます。
一方、マッサージは医療行為であり、怪我や病気を治すためのものであり、リラクゼーションとは目的が異なります。
リラクゼーションは痛みを伴わないことに対し、マッサージは治療目的のため、痛みを伴うこともあります。
そしてリラクで治療でも癒しでもなく、単なるリラクゼーションでもなく「健康管理サービス」を行っております!
健康管理サービスは、『お客様を”毎日”健康で快適な生活へ導くサービス』です。
ぜひリラク北浦和店で毎日健康で快適な身体を目指しましょう!
【本日の空き情報!】
14:00～19:00
《住所》 北浦和駅から徒歩3分!
〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7
ダイゴウビル2階
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