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Re.Ra.Ku 北浦和店

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埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

のブログ一覧
  • 883件のブログがあります
  • ハンドケアキャンペーン
    プライベート
    投稿日
    2024/02/21
    投稿者
    河越

    • ハンドケアキャンペーンのお知らせ

    • 皆さまこんにちは、リラク北浦和店です。 きょうから少しお天気が崩れ、昨日までの春の陽気とは変わってきますね。 冷たい雨に濡れないようご注意くださいね。 今週末には3連休となりますね。 梅の花や早咲きの桜など、お出かけ 続きを見る
  • ひな祭り
    プライベート
    投稿日
    2024/02/20
    投稿者
    河越

    • 雛祭り

    • こんにちは、リラク北浦和店です。 きょうは一段と春の陽気となりましたが、まだ寒くなる日もあるようなので、寒暖差に注意しましょう。 3月3日はひな祭りですね。 昨日、鴻巣の日本一高さの 雛壇飾りを見て来ました。 鴻巣市 続きを見る
  • 食事
    プライベート
    投稿日
    2024/02/16
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その11 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 皆様はリバウンドという言葉を聞いたことは有りませんか? リバウンドとは「ダイエットなどを中断してしまった為に、一度減った体重が再び増加する」事を言います。 このリバウンド、中々厄介 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2024/02/14
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その10 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です さて、本日も筋トレについてのお話なのですが……皆様は筋トレを行う前と後にストレッチを行っていますか? 「運動してるんだからストレッチする意味なくない?」「疲れてるからしなくても良いよ」 続きを見る
  • 食事
    プライベート
    投稿日
    2024/02/09
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その9 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 2月ももう上旬が終わりそうですが、皆様はどのように過ごされていますか? さて、本日も筋トレについてのお話なのですが……皆様はよくご飯を食べていますか? 「朝は忙しいからご飯食べられ 続きを見る
  • 休憩
    プライベート
    投稿日
    2024/02/08
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その8 リラク北浦和

    • こんにちは! Re.Ra.ku北浦和店です 日曜日と月曜日の雪は凄かったですね。 まさか雪の降る中で雷も鳴るとは思いませんでした。 昨日は出勤する時に路面が凍結しているのではないかと不安になっていましたが、雨と日差しのお陰 続きを見る
  • ハンドケアキャンペーン
    プライベート
    投稿日
    2024/02/04
    投稿者
    河越

    • ハンドケアキャンペーン

    • 皆さん こんにちは、リラク北浦和です。 きょうは立春 暦の上では春 ですが、 きょうはひときわ寒い一日になりそうですね。 こんな寒い日には リラクのハンドケアをオススメします。 手先指先の血行が悪くなると、身体が冷え 続きを見る
  • ボディ
    プライベート
    投稿日
    2024/02/02
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その7 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 2月に入ったばかりですが今日はあまり日が出ておらず、とても肌寒く感じますね・・・ さて、皆様は筋トレをすると物凄いムキムキな身体になるのでは?と思っていませんか? そんな不安を持 続きを見る
  • スクワット
    プライベート
    投稿日
    2024/02/01
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その6 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です いよいよ1月も終わり2月が始まりましたね!! 皆様は、最近で運動をした記憶などは有りますか? 「仕事が忙しくて運動なんてしてる時間無いよ」「運動って大変だからあんまりなぁ……」な 続きを見る
  • 体操
    プライベート
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その5 リラク北浦和店

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 1月もいよいよ明日で終わりという時間の流れがとても速い様子ですね。 皆様は、新年を迎えてから何か新しい目標などは決めましたか? 本日はこの「目標」が重要になってくる筋トレのお話をし 続きを見る
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Re.Ra.Ku 北浦和店のメニュー

【初回限定】疲労撃退コース60分＋アイヘッドケア10分

EPARK料金5,980円

3%OFF 5,780円

限定割適用で
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疲労撃退コース 30分

EPARK料金3,960円

5%OFF 3,760円

限定割適用で
このコースで 空席確認
肩くび Reフレッシュコース 60分

EPARK料金7,700円

2%OFF 7,500円

限定割適用で
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