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背骨labo恵比寿整体院

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営業時間 11:00～22:00(最終受付21:00)

東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F

最寄り駅：JR山手線 恵比寿駅 西口より徒歩5分

口コミ315件

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背骨labo恵比寿整体院のブログ

松崎昌輝のブログ一覧
  • 158件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2023/04/04
    投稿者
    松崎昌輝

    • 目黒川の桜並木

    • こんにちは!健康ダイスキ山中です。 先日、いつもご来院のお客さまから目黒川の桜見た? と聞かれ、そういえば、見たことない。。。笑 恵比寿院で働き始めてはや3年。。一度も見たことがなく、そして距離的に近いことも知らずで笑 ので、先日初 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/03/28
    投稿者
    松崎昌輝

    • KEEP ON!!

    • 絶賛季節の変わり目中ですね～。 健康ダイスキ山中です。 気温もお天気も安定せずお身体も疲れやすくなる時期です。 が、そういったトラブルに強い身体を作るにはやはり、血液をキレイに保つような、体に良い習慣があるほうがいいですね。 & 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/03/21
    投稿者
    松崎昌輝

    • VIVA春分!!

    • こんにちは! 健康love山中です。 そして、今日は春分の日。 本格に新しい年の幕開けといわれますね。 東京は桜ももうすぐ満開すんぜん。 なので、 今日は春の代表的な日本の花。 桜、梅、桃 の見分け方についてw 良く間 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/03/17
    投稿者
    松崎昌輝

    • ごぼうの魅力!!

    • みなさーん!山中です。 花粉症改善にも若返りにも 魅力的なスーパー食材ごぼうについて。 ご紹介! ごぼうはキク科の植物。 ななんと! あのキング オブ 高級漢方 朝鮮人参 にも含まれる物質 サポニンが豊富! (サポニンは 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/03/10
    投稿者
    松崎昌輝

    • 花粉症にいいお茶。

    • こんにちは! 健康ダイスキ山中です! 本日は、 免疫細胞が弱くなり起こる炎症(アレルギー) に効く手軽に手に入るお茶を少しご紹介! まずは ・緑茶! 緑茶に含まれるケルセチンはアレルギー情報伝達する物質の生成を抑え。カ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/03/07
    投稿者
    松崎昌輝

    • アレルギーはどうして発症するのでしょう〜?

    • みなさまー、健康ダイスキ山中です! 今年の花粉はかなりヤバイそうですね! わからないのです、、私、まだ花粉症知らずの身体、山中でございます。 そもそもアレルギーとは?? 体内の免疫系が、花粉・ダニ・特定の食品 ・特定の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/02/28
    投稿者
    松崎昌輝

    • 手の保湿

    • まだまだ寒い日が続きますが、春までもう一越えです!軽々乗り越えていきましょー! 今日は日常でできる、簡単なケア、 でも以外とやってない、 もしくは忘れてる保湿について。 空気が冷たく乾燥する冬はとくに皮脂バランスが崩れ、血行 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/02/24
    投稿者
    松崎昌輝

    • 深呼吸でストレスも気分も背骨もコントロール!

    • 今日は「深呼吸」おすすめを。 昨今はマスク生活の影響もあり、皆さまの呼吸が浅くなってる、皆さま首肩で呼吸をし始め、体幹を使わずに首肩に無駄な力が入った浅い呼吸になり皆さま首こり肩こりが増えてしまっております。 腹式呼吸でしっかりとお 続きを見る
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