身体に優しく美味しく(2019年10月22日 09時45分) Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

おはようございます!

この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。

今朝の志木店は雨が強く肌寒いです。
皆さんの朝はいかがでしょうか?
こんな日は身体に水がたまりやすいですね…。
胃腸の調子が何となく重だるい方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方に
帰りが遅く夕飯が遅い方に
お身体を温め、ゆっくりしたい方に

煮物はいかがでしょうか?
わたしはよく胃腸や心を元気にするカボチャとクコの実を白だしと黒糖で煮ます^-^
身体の芯からほっこりして、消化も良く美味しく召し上がれると思います。
あわせて
志木店のボディケアやフットケアで心も身体もポカポカに♪


今日も健やか楽しくいきましょう^-^



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マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00～21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10