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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

2019年08月のブログ一覧
  • 18件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/30
    投稿者
    木村 宏美
    • この時期は

    • おはようございます! 季節は秋に移ろっていき、咳をする方をよく見かけるようになりました。 季節の変わり目、特にこれからは「乾燥」に気を付けていく時期。 肺を潤すとされる「梨」がおススメ^-^ 冷えが気になる方はコンポートなど 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/29
    投稿者
    野口 悠
    • 訪問者は秋

    • おはようございます! 本日は10時より予約が可能となっております! 涼しくなってきた気がしますね。 昨年の苦行ともいえる猛暑にはならなそうで。 私も秋まで生きながらえそうでひと安心です。 徐々にお洋服も秋めいていくのでしょ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/27
    投稿者
    スタッフ11
    • 涼しく

    • おはようございます! このごろ涼しくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。(^_-)-☆ このぐらいの温度が一番良い季節ですよね。 暑くもなく寒くもなくこれが一番好きですね(^_-)-☆ こういうときにいっぱい運動をして 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/26
    投稿者
    スタッフ11
    • おはようございます! 今日はなんだか涼しくて過ごしやすくてもう秋かな。。。。という感じですね(^_-)-☆ 一番好きな季節は【秋】ですね(^_-)-☆ 過ごしやすいし食欲の秋ですからね(^_-)-☆ 美味しいものを食べるのが一番 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/25
    投稿者
    木村 宏美
    • 明日から!

    • おはようございます! 明日から我が家のちびっ子たちも新学期が始まります。 宿題もなんとか終わり、学用品もそろえて多分大丈夫! あとは、 ちゃんと起きられるかです…^-^; 起きるしかないんですけどね! 生活リズムを整 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/23
    投稿者
    木村 宏美
    • 秋に向けて

    • おはようございます! そろそろ秋の気配が…^-^ 秋に向けて、 ・身体を冷やさない ・ゆっくりと休む時間をとる ・ストレッチで身体をゆるめる 今から秋に向けての身体づくりを意識して、 すこやかに過ごす準備をして 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/22
    投稿者
    野口 悠
    • 夏の終わり

    • こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です! 本日は11時より予約が可能となっております。 今現在の新座市の気温は29℃だそうです。 徐々に秋の面影を見せていくのでしょうか。 クーラーとの短い友情も終わりが近いかもしれません。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/21
    投稿者
    木村 宏美
    • シフトチェンジ!

    • おはようございます! 今週からお仕事が始まった方が増え、うちの子らも来週からいよいよ2学期の始まりです。 仕事・学校モードへのシフトチェンジはエネルギーを使いますね^-^; どうぞ、 お疲れが溜まる前に、明日への活力に、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/20
    投稿者
    野口 悠
    • 飛べないモスキート

    • 皆さま、こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。 いつもありがとうございます! 本日は11時より予約が可能となっております。 あらためまして・・・。 そういえば久しく蚊と会っていないスタッフの野口です。 お酒を飲むと、とかO型 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/18
    投稿者
    野口 悠
    • シエスター

    • こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です! 本日は14時より予約が可能となっております。 気温の上下、天候の変化などで、体調は崩されていませんか? かく言う私も先日、起床した瞬間から頭と体が重い、という体験をしました。 台風による 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/14
    投稿者
    木村 宏美
    • 低気圧がやってくる!!!

    • おはようございます! 台風が近づいていますね! 低気圧に注意!! 肩がこる、頭痛、めまい、胃腸不良、眠い、だるいなどなど・・・ そんな日は アロマで良い香りにうっとりしたり、 旬の食材を使った美味しいご飯を食べた 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/11
    投稿者
    木村 宏美
    • 足音

    • おはようございます! 夕方は少し暑さもやわらいで 今朝も志木は過ごしやすい気温です。 少しずつ秋の気配が近づいています^-^ これから来る季節の為にも、 なるべくお白湯などで胃腸の調子を整えて 適度なストレッチなどを 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/08
    投稿者
    野口 悠
    • 嗚呼夏休み

    • こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。 本日は11時より予約が可能となっております! 学生さんは夏休みをご満喫かと思います。 お仕事のかたもそろそろ夏休みの予定を立てられた頃でしょうか。 そんな方々を妬みうらやみながら仕事をす 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/07
    投稿者
    スタッフ11
    • あつさでも

    • おはようございます! 今日も良い天気で清々しい朝ですね(^_-)-☆ 暑いので熱中症をおこさないように水分をとりながら生活してくださいね。 でも家でずっと冷房を当たっているとお身体が鈍ってしまうので、外に出て歩きましょう! いっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/06
    投稿者
    野口 悠
    • 蒼い森

    • こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。 本日は11時より予約が可能となっております。 暑中見舞い申し上げます。 私は8月の1日~3日まで、青森県に行ってまいりました。 大宮からだと新幹線で3時間半ほどで、青森に上陸できます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/05
    投稿者
    木村 宏美
    • おとめ♪

    • おはようございます! 最近、何とも可愛らしいものを見つけました^-^ 「たんぱくオトメ」 なんのこっちゃとお思いでしょうが、これは 女性向けプロテイン! ヒアルロン酸やコラーゲン、亜鉛など女性が不足しがちな栄養を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/03
    投稿者
    木村 宏美
    • 筋トレ!

    • おはようございます! 最近は半袖や薄手のシャツなどでボディラインが出やすい時期。 わたしはウエスト周りをスッキリさせたくて腹直筋や腹斜筋などお腹の筋トレを始めて ちょっとスッキリしてきました!たぶん!! このまま腹筋を美しく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/02
    投稿者
    木村 宏美
    • 夏の室内

    • おはようございます! 冷房で空調管理はとっても大事な事です。 たまに二の腕やお尻に触れてみると、意外とひんやり冷えているんですよね^-^; 冷えた室内では温かい飲み物等もとると体に優しいですね。 フットケアなどで内側から 続きを見る

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