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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:15)

埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

最寄り駅:東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 28件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スタッフ16
    • 海の雫

    • おはようございます!EQUiA志木店です♪ 今朝の志木は冬を強く感じるスタートです。 我が家にはローズマリーがそれはもうすごい勢いでニョキニョキ育っています。 ローズとつきますがバラではないのですよ。 ヨーロッパの地中海 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スタッフ14
    • かぼちゃ

    • こんにちは! ReRaKuEQUiA志木店です。 朝から微妙なお天気です。 明日はハロウィンですね。 ホクホクのかぼちゃ大好きです。 かぼちゃには免疫力強化、疲労回復、冷え性改善などいろいろな効用があります。 東洋医学では、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/29
    投稿者
    スタッフ16
    • どの具材がお好きですか?

    • おはようございます!Re.Ra.Ku.EQUiA志木店です^-^♪ 今朝の志木は冬の風を感じるスタートです。 今日はあったかお味噌汁のお話。 お味噌汁を摂ることで 眠りを促すホルモン「メラトニン」の分泌が高まり、 夜の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スタッフ16
    • 冷凍でUP!

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 今朝の志木は日差しが気持ちの良いスタートです。 今日は冷凍すると営養価がUPする食材についてです^-^ キノコ類・・・旨味UP♪ ブロッコリー・・・抗酸化作用がU 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/26
    投稿者
    スタッフ13
    • 寒い夜だから・・・

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 本日は11:00よりご案内が可能となっております! 今年もあと2か月ほどとなり、めっきり肌寒くなってまいりました。 行きかえり自転車の私は、家に着くころには手足が冷たくなってい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/25
    投稿者
    スタッフ18
    • ブロッコリー

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 使い勝手が良いブロッコリーは営養価が高い野菜です。 豊富に含まれるビタミンCは水に溶けやすいため茹でる時間は短めにし、すぐにザルに移し替えましょう。 またβ―カロテンは油と一緒 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スタッフ16
    • 冬にそなえて

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 今朝の志木はひんやり過ごしやすいスタートです。 外に出た時の風が冬を感じました。 これから迎える寒い冬に備えて、 春と同じように早寝早起き、寒さ対策もしていくと季節の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    スタッフ14
    • 雨の日

    • おはようございます! ReRaKuEQUiA志木店です。 朝から冷たい雨です。 雨の日お家の中にいるとなかなかやる気がおきなくて、一日中ダラダラして よけいに疲れてしまうことがあります。 そんな時はとりあえずなんでもいいのでひ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/22
    投稿者
    スタッフ16
    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 今朝の志木は秋晴れ!とても過ごしやすいスタートです。 最近はお客様とよく鬼滅の刃のお話をします。 特に上映中の映画のお話。 映画から観始めた!という声もよく聞きます^ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スタッフ13
    • あかりのありか

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 本日は12:00より予約が可能となっております! 今日は「あかりの日」だそうです。 「1879年のこの日、エジソンが日本・京都産の竹を使って白熱電球を完成させた。 あかりのあ 続きを見る
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