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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:15)

埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

最寄り駅:東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

おみそしる♪

おはようございます!Re.Ra.Ku.EQUiA志木店です^-^


朝晩ひんやりしますが、体調はいかがでしょうか?

朝、お味噌汁は飲んでいますか?

お味噌汁を摂ることで眠りを促すホルモン「メラトニン」の分泌が高まり、
夜の睡眠の質がぐっと高まります。
睡眠物質「メラトニン」を作るには約16時間かかると言われます。
なので!朝です!!
朝お味噌汁を頂くと、身体も心もほっこり芯から温まります^-^
おすすめです♪

ちなみにわたしは、油揚げとほうれん草のお味噌汁が大好きです^-^
なめこもいいなー。里芋とごぼうもいいなー♪

今日も健やか笑顔で行きましょう^-^



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00~21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10

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