キュウリLOVE(2020年08月19日 12時50分) Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です!


☆本日は12:00～ご予約が可能となっております☆
ネットやお電話から承ります!

毎月4月を除いた毎月19日で「い(1)いきゅう(9)り」と読む語呂合わせから、低カロリーで美味しく、様々な料理に活用できるきゅうりの日とされているそうです。
今週末までが暑さの山だということですが、きっと残暑も厳しそうですよね・・・。

きゅうりは95%以上が水分ですから、栄養価が低いように感じられるのかもしれませんが、そんなことないですね!

<<きゅうりに含まれるおもな栄養素(100キロカロリーあたり)>>
カリウム…1400mg(ナスの約1.4倍)
ビタミンK…240μg(レタスとほぼ同等 ※土耕栽培)
ビタミンC…100mg(トマトの約1.26倍)
食物繊維…7.9g(キャベツとほぼ同等)

汗をたくさんかいた時に水分ばかりを摂りすぎると、身体のミネラルバランスが崩れてしまうそうです。

そんな時にきゅうりの浅漬け一本漬けなどいいですね～!



※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。

・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温
・スタッフ、お客様の手指消毒
・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌
・施術の際のお客様同士の間隔の配慮
・お着換えのお願い(終息の頃合いまでは無料でのお貸出しとなります。)

ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00～21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10