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埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

肩甲骨と骨盤の関係性

閲覧ありがとうございます。
本日もスタッフ一同元気に営業しております( ^)o(^ )
本日12時/13時/14時/15時/16時/17時/18時/19時からご案内となっております。
お電話でご確認頂くとご案内出来る場合もありますのでご確認くださいませ♪
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店頭などで見ていると、暑さのあまりか身体が重そうだなとか怠そうだなと思う方が多く、怠さのあまりに姿勢が悪くなっている方が多いなーと感じています。
理想な姿勢に近づける為には、肩甲骨と骨盤が関係しております。
肩甲骨と骨盤は連動している関係がございますので、肩甲骨と骨盤の柔軟性を同時につける必要性がございます。
前傾姿勢で肩が前に出ている方も、肩甲骨だけ柔軟性つけても効果は期待されないのです。
また、一度ストレッチをして、筋肉を伸ばしても筋肉は縮こまるくせがあるので、1日10分程度で大丈夫ですので、それを毎日続けることがポイントとなっております。
当店では、ストレッチをメインに肩甲骨と骨盤のストレッチをポイントに置いているので、是非この機会に理想な姿勢を手に入れて疲れにくい筋肉をスタッフと一緒に作り上げていきませんか?
スタッフ一同心よりお待ちしております。

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マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00~21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10

〈電話番号〉
048-458-0831

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