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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:15)
埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F
最寄り駅：東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分
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ご閲覧ありがとうございます♪
本日は12時/13時/14時/15時/16時/17時と空きがある状態です!
お電話でご確認頂くとご案内出来る場合もありますのでご確認くださいませ♪
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最近雨が続いていて、寒い日々が続いてますね!
冷え込んでくると身体も冷え込んできて、冷え性の方は特に悩まれる時期でもありますよね?
本日は冷え性対策についてご紹介致します。
身体を冷やさない事が重要なので、湯船にしっかりと浸かり血行の巡りを良くしたり、食事の際に生姜湯を飲んだり、生野菜を温野菜にしたりすると身体がポカポカになり、冷え性対策になります。
身体が冷え込んできたら、「ハンドケア」や「フットケア」を受けて身体をポカポカにしてみませんか?
また原因としては、ストレスの溜めすぎや、水分を撮りすぎなどがあります。
しっかりと自立神経を整え、身体を冷やさないように生活リズムを整えてみてくださいね♪
寒い時期はこれから続きますので、皆様体調崩さないようにお過ごしください(^^♪
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マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku.EQUiA志木店
〈営業時間〉
10:00～21:00
〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10
〈電話番号〉
048-458-0831
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