本日の空き情報&何だか重だるい日には…(2022年08月26日 09時40分) Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

こんにちは! Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。

今朝の志木は秋らしく過ごしやすいスタートです。

涼しくなってきましたね^-^
ただ、湿度が高くて
何だか身体が重だるくなってはいませんか?

体の中の水分代謝を促してくれる
・キュウリ
・ズッキーニ
・冬瓜(とうがん)
・とうもろこし
・ハトムギ
・大豆

主に夏野菜で、利尿作用のあるものですね!
また、夏野菜は若干体を冷やしやすいので
この時期に摂るのであればショウガなど
身体を温めてくれる食材と合わせるのもオススメですよ^-^

香りのよいハーブティ、特にミントティーはスッキリして
今日みたいな日にはゆっくりと楽しんでみるのはいかがでしょうか?

体の中からコンディションを整えて、
気持ち良く秋を迎えましょう!


Re,Ra,Kuでは「快適なお身体づくり」をご提供しています。
いつもお世話になっているあの人へ
ご家族や大事な人へ「リラックス」や「健康」を贈りませんか?
詳しくはお気軽に店舗までお問い合わせください♪


本日も志木店一同、笑顔でご来店をお待ちしております^-^



※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。

・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温
・スタッフ、お客様の手指消毒
・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌
・施術の際のお客様同士の間隔の配慮
・お着換えのお願い

ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00～21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10