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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:15)
埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F
最寄り駅：東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分
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おはようございます!!
今日も寒くてなかなか起きれないですね( ;∀;)
寒すぎて、布団にもう一回入ってしまい二度寝。。。。。よくあることです。
しかし、睡眠の質を高めていれば、もう一度寝ようということが無くなりますよ～( ;∀;)
それを良くしていくためには、脳に酸素を入れる事が大事であり、
脳が酸素不足になると、『眠い。。。』という状態になってしまいます。
結局は、背中が丸くなってしまうということであり、それにより呼吸があさくなり
入らなくなってしまう。。。。なので、ストレッチをして酸素を脳に持っていきましょう!!
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マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku.EQUiA志木店
〈営業時間〉
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〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10
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