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埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

最寄り駅:東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

内側と外側"(-""-)"

こんばんは!
今日は良い天気で清々しい朝ですね(^^♪
風も良い感じで過ごしやすい日ですね(^^♪

このごろ、急にあたたかくなったせいなのか、寒暖差で身体がだるくて来られる
お客様が多くなってきましたね( ;∀;)
寒暖差は自然のいたずらなので、変えていくには自分達の身体を寒暖差でも
耐えられる身体を作らないといけませんよね。"(-""-)"

そのためには、外からのケアと内からのケアを行わないといけませんね。
外側はストレッチや運動。内側は食事です!

食事も意識しながら身体を変えていきましょう!



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00~21:00

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埼玉県新座市東北2-38-10

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