身体がだる重い・・・(2020年06月14日 10時38分) Re.Ra.Ku イトーヨーカドー能見台店

こんにちは!
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店の森下です♪

梅雨らしく天気が崩れる事が多くなりましたね。
湿度が高くなったのでより暑さも感じるようになったので、ムシムシしてイライラする事も。
ちなみに私は3ヶ月位コロナ懸念で美容室に行くのをあきらめていた為、髪も湿気でボサボサとして精神的にも落ち込み気味です(;一_一)

梅雨になると頭が痛くなったり身体がだる重く感じるという方がいますが、それは低気圧になり酸素が薄くなってしまってるからだそうです。
酸素は血液が全身に運んでくれるのですが、酸素が全身に上手く行き渡らないと酸欠状態になり頭が痛くなったり身体がだる重く感じてしまうんです(>_<)
ここ数ヶ月はコロナの影響もありじっとしている事が多いせいで例年よりも運動不足で筋力が低下していたり、身体が固まってしまっています!
つまり、いつもよりも血液の流れが悪くなり身体が酸欠状態になっているという事になるんです!!

長い期間ずっと家に居るのでついダラダラとしてしまいがちですが、今からでも遅くないのでお家で出来るストレッチや軽い運動などをして少し身体を動かしてみましょう(^^♪

勿論リラクでほぐすのも身体がほぐれるのでおススメです(*^^)v

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本日のイトーヨーカドー能見台店の空き状況は
【10:30～17:50】 ご案内可能となっております!

【明日から3日間の空き状況です】
6月15日(月)10:00～19:30
6月16日(火)10:00～19:30
6月17日(水)10:00～19:30

今後の予約状況により上記のお時間内でご案内が難しいことがございます。
また、お電話でのご予約では上記以外のご案内が可能な場合がございます。
コース内容・時間などのご相談なども、お気軽にご連絡くださいませ。

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イトーヨーカドーでお得にお買い物した後はリラクで更にお得に体をほぐしませんか?
リラクに来たことがない方もぜひ一度お立ち寄りください!