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Re.Ra.Ku イーアス高尾店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅 南口から徒歩6分

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

青柳 ゆみのブログ一覧
  • 538件のブログがあります
  • 高尾 マッサージ より気持ちいい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/29
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/29 爽快ヘッドスパ当たりくじ

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です。 只今、夏のキャンペーン【爽快ヘッドスパ】 必ず当たる割引クジを開催しております。 冷たいクールムースで頭をほぐすオプションで 10分コース 1430円 20分コース 続きを見る
  • 高尾 マッサージ より気持ちいい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/22
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/22 肩くびストレッチでゆるませましょう

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです。 常に首肩がコっていてカチカチで辛い。 ほぐしてもなんか物足りなくスッキリしない。 ストレッチで首肩を伸ばしたいけど自分では上手くいかない。 ほぐした時は気持ち 続きを見る
  • 高尾 マッサージ より気持ちいい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/21
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/21 平日限定カスタムコース

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です。 今日はお得な平日限定のコースのご紹介です。 【組合せ自由なカスタムコース】 時間内にボデイ、フット、アイヘッド、ハンド、おなかが自由に組み合わせできるコースです。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/20
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/20 ラク圧ソックスはいてらくらく

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです。 リラクでは履くフットケア【ラク圧ソックス】を販売しております。 フットケアがお好きな方 立ち仕事の多い方 足が冷えてむくみやすい方 セルフケアが苦手な方 などにお 続きを見る
  • 高尾 マッサージ より気持ちいい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/19
    投稿者
    青柳 ゆみ
  • 高尾 マッサージ よりも気持ちいい
    おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/13
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/13 睡眠の大切さ

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です。 暑い猛暑が続くと夜寝る時のエアコンの温度調節も 暑くて目が覚めたり、逆に冷えて身体が痛くなったりと難しいですよね。 適切な睡眠時間は【6～8時間】くらいと言われていま 続きを見る
  • 高尾 マッサージ よりも気持ちいい
    おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/11
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/11 コリとハリの違いって?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です。 【よく、肩がコってます】【背中がハってます】という言葉を耳にします。 長時間同じ姿勢をキープしていると特定の筋肉が局所的にこわばります。これが【コリ】です。 一部 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/10
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/10 筋肉はなぜ硬くなるの?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です。 今日は筋肉のお話しです。 一箇所の筋肉に負担がかかり続けると筋肉はこわばったまま固まります。 固まることで筋肉内の内圧が上がり、血液の流れが悪くなります。 そし 続きを見る
  • 高尾 マッサージ より気持ちいい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/04
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/4 デトックスってなに?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です。 今日は、デトックスのお話です。 酸素がないと細胞は生きられません。 でも体は酸素がありすぎると【酸化】してしまいます。 酸化=【サビ】で体の機能低下になります。 続きを見る
  • 高尾 マッサージ より気持ちいい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/03
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 8/3 自立神経ってなに?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。 今日は自律神経のお話しです。 自律神経とは人間がこの地球上で暮らしやすいように体をコントロールしてくれる機能です。 体温の調節、心臓の動き、呼吸のリズム、ホルモンの働き、 続きを見る
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オイルフットケアコース 40分

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