お風呂が嫌い、バスタイムがつまらない人へ(2023年06月22日 12時57分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

皆さん夏の暑い時期、湯船につかっていますか?
暑いのでお風呂なんか無理と思っている方いませんか、シャワーで済ませる方、沢山いると思います。

ですが、湯船ってとても大事なんです。
何故なら「入浴の習慣がある人ほど、介護リスクが減る」という研究結果があります。
なので、私は毎日夏の暑い日でも、湯船につかります。

家族がみんなお風呂入らないから、自分一人だけのためにと思う方いると思います。
ですが、将来自分が健康でいるための貯金として、私は湯船につかります。

血流がよくなり、脳と身体に栄養と酸素をしっかり行き渡る。
結果、脳機能や全身の健やかさが保たれます。

また「週に5回以上入浴する人は、4回以下の人に比べて、心臓や血管の状態が良好」という、研究結果も出ています。

これも血流がポイントです。
血流が悪いと、心臓が下半身のポンプ機能を補おうとして圧力を強めます。
それが心臓には負担に、血流を良くすると心臓の負担は減ります。

血流を整えることは、健康になること、
当店のオイルリンパマッサージで血流を良くして健康に(^^♪
10年後も健康でいるために、血流を上げて行きましょう。

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中


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