サンパーク整体大宮店のスタッフブログ(佐藤小夜子)一覧

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営業時間 10:00～19:00(最終受付19:00)

埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室

最寄り駅：JR埼京線大宮駅東口より徒歩5分

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サンパーク整体大宮店のブログ

佐藤小夜子のブログ一覧

44件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2021/01/06

投稿者

佐藤小夜子
- ペイペイ
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。昨日から2021年も通常営業始まりました! 皆さま今年の目標は立てましたか?私は目指せ!-3キロ!!です。実現できるよう頑張ります。ストレッチや整体を取り入れ代謝を上げることで免疫力もア続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/11/18

投稿者

佐藤小夜子
- ピラティス
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。院長のお客様でこれからピラティスのインストラクターをお仕事で始める方に、プレピラティス教室を開いて頂いてます! 私は初めてのピラティス体験。今までこんなに1つ1つの背骨の関節や骨盤に意識を向け続きを見る
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投稿日

2020/11/04

投稿者

佐藤小夜子
- 筋肉は裏切らない!
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。今朝の情報番組でタキミカさんという89歳のインストラクターの方の特集をやっていました!! びっくりの一言です。とても89歳には見えませんでした。65歳から筋トレを始められたとのこと。続けて続きを見る
プライベート

投稿日

2020/10/07

投稿者

佐藤小夜子
- 食欲の秋
- こんにちは!サンパ-ク整体大宮店です。食欲の秋ということで前回に続き食べものについてです(^^) 今が旬の生筋子(いくら)! 普段売ってる正油漬けのいくらはお値段結構しますよね... この時期は生筋子が出回っているので自分でほ続きを見る
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投稿日

2020/09/30

投稿者

佐藤小夜子
- 大好評!
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。オイルを使用した「首リフレ」のオプションコースが大好評です!! 今月も引き続き1回無料でお試し頂けます。首肩の疲れはもちろん、腕の疲れや痺れのある方にも効果が期待できます! 是非この機会続きを見る
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投稿日

2020/09/09

投稿者

佐藤小夜子
- マスク頭痛
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。まだまだ暑い日が続いていますが体調は大丈夫ですか? 暑い日のマスク息苦しいですよね... 長時間マスクをつけていることによっておこる頭痛をマスク頭痛というそうです。耳にかけていることでこ続きを見る
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投稿日

2020/07/08

投稿者

佐藤小夜子
- リフレクソロジー
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。毎日蒸し暑く、家でも職場でも冷房が効いた部屋で過ごすことが多くなりましたね。熱中症対策の為にも冷房をうまく活用したいですが、長時間過ごすことで身体や足がだるくなりませんか。私は特に足がむ続きを見る
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投稿日

2020/06/24

投稿者

佐藤小夜子
- ドライヘッドスパ
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。梅雨… じめじめして憂鬱ですよね。気圧の変化で体調が崩れがちな時期ですが頭痛やめまいなどはありませんか? サンパーク整体大宮店ではドライヘッドスパもございます!自律神経の働きを整えリラッ続きを見る
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投稿日

2020/06/06

投稿者

佐藤小夜子
- 通常営業!
- こんにちは。サンパーク整体大宮店です。今まで通り衛生管理を徹底しながら6月から通常営業しております。緊急事態宣言が解除され少しずつ日常生活が戻りつつありますが、皆さまいかがお過ごしですか。自粛生活が続いて『コロナうつ』になっては続きを見る
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投稿日

2020/04/01

投稿者

佐藤小夜子
- ストレッチしましょう!
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。このところ、ご自宅で過ごすことが多くなりお体なまってませんか? ひと昔前流行したビリーズブートキャンプをまたやり始めた方も増えてるとか(^-^) お風呂上りなどに簡単なストレッチを取り入続きを見る