サンパーク整体大宮店のスタッフブログ(佐藤小夜子)一覧

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室

最寄り駅：JR埼京線大宮駅東口より徒歩5分

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サンパーク整体大宮店のブログ

佐藤小夜子のブログ一覧

47件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2021/06/12

投稿者

佐藤小夜子
- 父の日
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 6月20日は父の日ですね。お父さんへのプレゼントって結構悩みませんか?何にしようかまだ悩まれてるなら整体のプレゼントはいかがでしょうか?お体辛そうにしてませんか。きっと喜ばれると思いますよ!いつ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/03/27

投稿者

佐藤小夜子
- 参加型新メニュー
- こんにちは!サンパーク整体大宮店の佐藤です。サンパーク整体の院長が講師をしている初級整体講座が緊急事態宣言で1ヶ月程休講でしたが今週25日から再開しました!助手をしながら受講者さんと勉強させてもらってます。毎回整体の技術を覚えようと続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2021/02/06

投稿者

佐藤小夜子
- 階段
- こんにちは!サンパ-ク整体大宮店です。突然ですが階段上ってますか?1日100段上る運動量は5kmから6km歩いた距離(1時間相当の運動量)に相当するそうです!!この階段生活を1年間継続すると消費カロリーは73000キロカロリーにもな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/01/06

投稿者

佐藤小夜子
- ペイペイ
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。昨日から2021年も通常営業始まりました! 皆さま今年の目標は立てましたか?私は目指せ!-3キロ!!です。実現できるよう頑張ります。ストレッチや整体を取り入れ代謝を上げることで免疫力もア続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/11/18

投稿者

佐藤小夜子
- ピラティス
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。院長のお客様でこれからピラティスのインストラクターをお仕事で始める方に、プレピラティス教室を開いて頂いてます! 私は初めてのピラティス体験。今までこんなに1つ1つの背骨の関節や骨盤に意識を向け続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2020/11/04

投稿者

佐藤小夜子
- 筋肉は裏切らない!
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。今朝の情報番組でタキミカさんという89歳のインストラクターの方の特集をやっていました!! びっくりの一言です。とても89歳には見えませんでした。65歳から筋トレを始められたとのこと。続けて続きを見る
プライベート

投稿日

2020/10/07

投稿者

佐藤小夜子
- 食欲の秋
- こんにちは!サンパ-ク整体大宮店です。食欲の秋ということで前回に続き食べものについてです(^^) 今が旬の生筋子(いくら)! 普段売ってる正油漬けのいくらはお値段結構しますよね... この時期は生筋子が出回っているので自分でほ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2020/09/30

投稿者

佐藤小夜子
- 大好評!
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。オイルを使用した「首リフレ」のオプションコースが大好評です!! 今月も引き続き1回無料でお試し頂けます。首肩の疲れはもちろん、腕の疲れや痺れのある方にも効果が期待できます! 是非この機会続きを見る
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投稿日

2020/09/09

投稿者

佐藤小夜子
- マスク頭痛
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。まだまだ暑い日が続いていますが体調は大丈夫ですか? 暑い日のマスク息苦しいですよね... 長時間マスクをつけていることによっておこる頭痛をマスク頭痛というそうです。耳にかけていることでこ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2020/07/08

投稿者

佐藤小夜子
- リフレクソロジー
- こんにちは!サンパーク整体大宮店です。毎日蒸し暑く、家でも職場でも冷房が効いた部屋で過ごすことが多くなりましたね。熱中症対策の為にも冷房をうまく活用したいですが、長時間過ごすことで身体や足がだるくなりませんか。私は特に足がむ続きを見る