Relarmのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2023/08/17 11:51
- いいね！
色んな辛さに効果的なツボ9
連日台風のニュースと熱中症アラートが出続けていていますね!
日本だけでなく世界的に大変な夏になってます。
エアコンで上手に調節していきましょう!
花粉症
☆手三里(てさんり)
目と鼻の不快感を抑えるツボ……ひじをL字に直角に折り曲げるとできる腕の外側のしわの端から、指幅2本分手の甲側の場所
☆合谷(ごうこく)
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など首から上の症状全般に効果的なツボ
……手の甲の、親指と人差し指それぞれの骨の根元が交わるところから約1㎝指先側の場所
☆上星(じょうせい)
鼻のむずむずやくしゃみを抑えるツボ……髪の毛の生え際の中心から指一本分ほど上の場所
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/11/23 急に寒くなりました。
- 2024/10/16 秋の健康管理のポイント
- 2024年11月（1）
- 2024年10月（1）
- 2024年09月（2）
- 2024年08月（1）
- 2024年07月（1）
- 2024年06月（1）
- 2024年05月（2）
- 2024年04月（1）
- 2024年03月（2）
- 2024年02月（2）
- 2024年01月（1）
- 2023年12月（1）
- 2023年11月（1）
- 2023年10月（2）
- 2023年09月（1）
- 2023年08月（1）
- 2023年07月（3）
- 2023年06月（2）
- 2023年05月（3）
- 2023年04月（1）
- 2023年03月（2）
- 2023年02月（2）
- 2023年01月（1）
- 2022年12月（1）
- 2022年11月（3）
- 2022年10月（1）
- 2022年09月（2）
- 2022年08月（3）
- 2022年07月（2）
- 2022年06月（1）
- 2022年05月（3）
- 2022年04月（2）
- 2022年03月（2）
- 2022年02月（1）
- 2022年01月（2）
- 2021年12月（2）
- 2021年11月（2）
- 2021年10月（1）
- 2021年09月（2）
- 2021年08月（1）
- 2021年07月（3）
- 2021年06月（1）
- 2021年05月（3）
- 2021年04月（2）
- 2021年03月（2）
- 2021年02月（1）
- 2021年01月（2）
- 2020年12月（1）
- 2020年11月（3）
- 2020年10月（1）
- 2020年09月（2）
- 2020年08月（3）
- 2020年07月（1）
- 2020年06月（2）
- 2020年05月（2）
- 2020年04月（2）
- 2020年03月（3）
- 2020年02月（2）
- 2020年01月（2）
- 2019年12月（2）
- 2019年11月（1）
- 2019年10月（1）
- 2019年09月（2）
- 2019年08月（2）
- 2019年07月（2）
- 2019年06月（3）
- 2019年05月（2）
- 2019年04月（2）
- 2019年03月（2）
- 2019年02月（2）
- 2019年01月（2）
- 2018年12月（3）
- 2018年10月（1）
セラピスト
山本千明 ヤマモトチアキ