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- 投稿日:
- 2023/08/17 11:51
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色んな辛さに効果的なツボ9
連日台風のニュースと熱中症アラートが出続けていていますね!
日本だけでなく世界的に大変な夏になってます。
エアコンで上手に調節していきましょう!
花粉症
☆手三里(てさんり)
目と鼻の不快感を抑えるツボ……ひじをL字に直角に折り曲げるとできる腕の外側のしわの端から、指幅2本分手の甲側の場所
☆合谷(ごうこく)
鼻水・鼻づまり、目のかゆみや充血、顔のむくみ、頭痛など首から上の症状全般に効果的なツボ
……手の甲の、親指と人差し指それぞれの骨の根元が交わるところから約1㎝指先側の場所
☆上星(じょうせい)
鼻のむずむずやくしゃみを抑えるツボ……髪の毛の生え際の中心から指一本分ほど上の場所
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セラピスト
山本千明 ヤマモトチアキ
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