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肩こり首こりNG身体の使い方
- 痛みやコリ、疲れ、など等…結果として表れて、 原因は日常生活や身体の使い方にあります。 そこで肩こり首こりが悪化してしまう 目についた習慣をいくつか紹介します! また整体を受けるのと一緒に気を付けると効果 続きを見る
整体院すまいるずのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/02/25
- 投稿者
- 中津寛美
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/02/19
- 投稿者
- 大津由美子
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忙しい方にこそお勧めの深呼吸
- こんにちは。整体院すまいるずの大津です。寒暖差が激しい頃ですね。 大津は冬が苦手なので、春が待ち遠しいです☆ 普段の生活で呼吸を意識することはあまり無いと思いますが、日々の生活の中で深呼吸を取り入れる事をお勧めします。 深 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/02/09
- 投稿者
- 中津寛美
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★リモートワークやPCでお疲れの方!
- 長い自粛生活が続いておりますが体調はいかがでしょうか?(._.) 先日ご来店の方からリモートワークでしんどい… という声をお伺いし、考えさせて頂きました! ハンドやヘッドを10分だけ 整体メニューに足 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/02/04
- 投稿者
- 大津由美子
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運動不足に整体とアロマ♪
- 整体院すまいるずです。 自粛や在宅ワークなどで運動不足になっていませんか? 運動不足になると血の巡りが悪くなり、老廃物の排出が滞ります。 肩凝りや腰痛、冷え性、むくみといった症状を引き起こす原因にもなります。 そんな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/01/28
- 投稿者
- スタッフ3
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節分に大豆を食べて福は内!!
- 鬼は外 福は内!! こんにちは 整体院すまいるずのみやじです。 年を越したと思ったらあっという間に節分ですよね。 今回は節分についてお話します。 節分とは四季を分ける節目の日のことで年に四回あり 立春・立夏・立秋 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/01/25
- 投稿者
- 中津寛美
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ホルモンの影響による身体の歪み
- 女性の骨盤は妊娠、出産、また生理周期によっても ホルモンの影響によって関節や靭帯が 緩むようにできています。 生理周期にあわせて骨盤が開いたり閉じたり 1日の間でも昼間と夜間で違うと言われています。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/01/04
- 投稿者
- 中津寛美
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あけましておめでとうございます
- 本年度もより一層精進し、お客様と向き合ってまいります。 また、皆様に安心して施術を受けて頂けるように配慮していきます。 感染予防対策も変わらず実施中です。 お部屋もお正月仕様に切り替えました 続きを見る
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