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埼玉県蓮田市馬込1-308 ドムス壱番館106
最寄り駅：宇都宮線 蓮田駅 東口より徒歩10分
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『主要ミネラルとは?』
日に100㎎以上の摂取が目標で5つ存在します。
ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン
どれも聞き馴染みのある名前ですよね!
それぞれに役割がありバランスよく摂取することをオススメします!
次回はこの5つについて解説をしていきます。
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