【YouTube】心と体に余裕を作る「ふりかえり」実践編～10月前半～(2021年10月21日 14時42分) ココロとカラダをととのえる ゆらりら

皆さん、ココロとカラダをととのえてますか?

急に肌寒くなりましたが、体調を崩したりしていませんか?
10月もあっという間に折り返してしまいました(^^;

*久し振りの地震
*緊急事態宣言の解除

ゆらさんの視点で振り返ります。
10月前半、あなたの印象に残った出来事はなんでしたか?
___

ゆらりらのYouTubeチャンネルでは、
「心と体が喜ぶこと」をテーマに
心が軽くなるようなお話や
体がスッキリするようなヨガなどの
動画を配信しています!

今回の動画は、
メインパーソナリティー
心身整え師ゆらさんによる
ココロとカラダに余裕を作るための
「ふりかえり」です。

▼【余裕を作るための実践編】
みんなと一緒に時々ふりかえり～10月前半をふりかえる～

忙しかったり、余裕がないなと感じた時、
いっぱいいっぱいになった時は、特に
ゆらさんのお手本をもとに試してみてください!

その他にも、
あなたのココロとカラダがととのう
きっかけになるような動画を配信しています。

気軽な気持ちで是非ご覧ください☆

～～～～～～～～～～～～～

ゆらりらは、
<完全予約制><個室完備>のプライベートサロンです。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため
お客様同士がなるべく重ならないよう
ご予約の受け方にも配慮しております。

手指のアルコール消毒はもちろん、
部屋の換気やベッドなどの消毒も徹底し、
安心してお越しいただけるよう
セラピスト一同できる範囲工夫をしております。

～～～～～～～～～～～～～

ココロとカラダをととのえる
ゆらりら