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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅：京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

小南 悠貴のブログ一覧
  • 135件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/06
    投稿者
    小南 悠貴

    • 【筋膜リリースで柔軟性を高める方法】

    • 【筋膜リリースで柔軟性を高める方法】 筋膜リリースは、筋肉を包む筋膜にアプローチし、硬くなった組織をほぐすことで柔軟性を高める方法です。筋膜は運動不足や同じ姿勢の継続、ストレスなどによって癒着やねじれが生じやすく、これが可動域の制限やコリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/05
    投稿者
    小南 悠貴

    • 【スポーツ整体で怪我を予防しよう】

    • 【スポーツ整体で怪我を予防しよう】 スポーツを楽しむうえで、怪我の予防は非常に重要です。特に筋肉の柔軟性不足や関節の可動域の狭さ、体の歪みがあると、パフォーマンスが低下するだけでなく、捻挫や肉離れ、腰痛などのリスクが高まります。 スポー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/04
    投稿者
    小南 悠貴

    • 【ランニング後の足の痛みを和らげる施術方法】

    • 【ランニング後の足の痛みを和らげる施術方法】 ランニング後に生じる足の痛みは、筋肉の疲労や関節への負担、フォームの乱れなどが原因となります。特にふくらはぎや足裏、膝まわりは衝撃を受けやすく、繰り返すうちに慢性的な不調へつながることもありま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/14
    投稿者
    小南 悠貴

    • 自律神経の乱れを整体で整える方法

    • 自律神経の乱れを整体で整える方法 ストレスや生活習慣の乱れにより、自律神経がうまく働かなくなると、睡眠の質の低下や倦怠感、頭痛などさまざまな不調が現れます。そんな自律神経の乱れには、整体によるアプローチが有効です。整体では、背骨や骨盤の歪 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/06
    投稿者
    小南 悠貴

    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは?

    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは? 腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワークが多い人は、腰が丸まりやすく、筋肉が硬直しやすいため注意が必要 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/31
    投稿者
    小南 悠貴

    • おすすめメニュー!

    • こんにちは。BB整体スタジオ明大前店です! 寒暖差が激しい1ヶ月でしたが、体調は崩されてないでしょうか? 不調を感じる前に是非お身体のケアをしにいらしてくださいね♪ おすすめメニューはこちらです! ご予約お待ちしておりま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/29
    投稿者
    小南 悠貴

    • 久しぶりの仲間たち

    • こんにちは! 小南です! 先日大学時代の友人と飲みに行きました。 一言で表すと良い刺激になりました。 同じような業界で働いてる同士が集まった会でしたので 色々な話もできましたしまた明日から頑張ろうという気持ちにさせ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/19
    投稿者
    小南 悠貴

    • 短い甲子園

    • 17日をもって交流試合が終了しました 例年と違い選抜出場校によるチームによる 試合のみでしたのでとても短く感じました。 地元秋田県勢の高校がいなかったのも短く感じた要因かも知れません。 秋の大会以降は無観客でも良いの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/12
    投稿者
    小南 悠貴

    • 最後の試合に

    • 昨日明桜VS仙台育英の試合が行われました 結果を最初に申し上げると延長タイブレークサヨナラ負けでした 映像で見たわけではないですが感動の声がたくさん聞こえてきました 3年生お疲れ様でした、甲子園大会がなくてとてももったいな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/06
    投稿者
    小南 悠貴

    • いよいよ

    • 今年は甲子園が無い変わりに 東北地方では東北大会が行われます。 6県の代表各1チームずつ計6チームのトーナメント方式です。 母校明桜は岩手の一関学院と秋敗れた仙台育英の勝者と初戦が行われます。 一関学院さんには申し訳 続きを見る
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