リンパを知るとこんなことが!(2020年02月13日 12時24分) Goo-it! MODERN 千葉店

こんにちは!Goo-it! MODERN 千葉店の藤上です(^^)

お客様からの質問でリンパとは?と頻繁に聞かれます。
ご自分で「リンパが詰まっている感」、「リンパで脚がむくんで」・・・
と、お辛さをなんとなく表現できても詳しくは分からないとの方が多いみたいです。

今日は、リンパについて説明します。
リンパとは、血液の成分から滲みでた液体で
血管とは別のリンパ管に流れていて
老廃物質を排出したり免疫機能を高めたりするものです。

主な働きとして、身体の老廃物質を集める事です。

リンパの循環を促すのは主に筋肉であり
適度な運動を行う事でリンパは流れやすくなりますが、
極端に巡りが悪くなっている場合は
もみほぐしやリフレクソロジーを行って
強引に流すこともできます。

足のむくみやダルさなどは、リンパの流れが悪く起こる事が多いです。
そんな方には当店でも大人気のリンパの流れを良くする
リフレクソロジーがオススメです。
是非一度お試しくださいませ☆