炭酸浴で一日の疲れをスッキリしよう!(2020年09月17日 18時58分) Goo-it! MODERN 千葉店

こんばんは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^)

肩こりが辛いという方本当に多いです。

パソコンやスマートフォンが普及したために、
現代人は長時間同じ姿勢をとることが多くなりました。
この結果、多くの人が肩こりに苦しんでいます。
肩こりを放置していると、頭痛やめまい、
さらには常に疲労感があるなどの悪影響が出ることも…。

そんな肩こりでお悩みの方は是非炭酸浴を試してください!
シュワシュワの炭酸の泡でカラダを温め、滞った血行を促進させましょう☆

肩こりの原因のひとつが血行不良。
同じ姿勢をとり続けることで筋肉がこわばり、
血管を圧迫して血の巡りが悪くなるのです。
また、カラダが冷えた揚合でも同じことが起こってしまいます。

そこでおすすめなのが、重曹を使った炭酸風呂。
炭酸の泡が血管を広げて血行をよくしてくれるうえ、
通常のお湯の約3倍の保温力があるのでカラダがポカポカに。
炭酸の泡は毛穴の奥の汚れを取り除く効果もあります。

さらに、クエン酸をプラスすると、美肌効果も期待できます!

湯舟に重曹大さじ2+クエン酸大さじ1杯を入れてすぐに入浴しましょう。
※お湯の温度が高すぎると炭酸の泡が出にくくなるので38度くらいが最適です。

ぜひお試しください(^^♪