スリムビューティハウス 盛岡店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/02/04 17:00
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寒いとどうして震えるの?
寒いと身体が震えますよね、、、
この身体の震えを『シバリング』と言います。
体温が低下している時、ブルブルと震えることで、主に筋肉や内臓を動かして熱を生み出します。そうすることで、体温を維持しようとしているのです。
シバリングしている時は、身体が冷えてきている証。
冷えを放っておくと…
〇体温が1℃下がると免疫力が約37%下がり、
風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなります。
〇血行不良によって身体のむくみ、コリを引き起こします。
〇肌のターンオーバーが乱れ、肌トラブル全般に繋がります。
身体の体温を一定に保つことは非常に重要なことです。
身体の健康も考え、温めることを意識しましょう。
最近では、年中冷えに悩んでいる方やなかなか改善しないという方も多いのではないでしょうか?
当店ではそんな頑固な冷えをお持ちの方でも効果をご実感頂けるよう、
体質に合わせて様々なプランをご用意しております♪
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