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スリムビューティハウス 盛岡店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 144件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 燃焼スープ

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス盛岡店です! 野菜不足や暴飲暴食が続いたら、 「脂肪燃焼スープ」を作ってみませんか?野菜をたっぷり使って、栄養も◎ 5種類の野菜とトマト缶を使った、 簡単な脂肪燃焼スープの作り方 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 梅干しの効果☆

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス盛岡店です! 本日は梅干しの効果についてお話しさせて頂きます。梅干しと言えば、あの酸っぱさが特徴的ですよね。 あの梅干しの酸っぱさはクエン酸によるものです♪ 梅干しは、クエン酸がたっぷり入って 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • エンザイムアレンジ

    • こんにちは(*^ω^*) スリムビューティハウス盛岡店です♪ 最近はまた寒い日が続いていますが、暖かくなるにつれ気になるのがやっぱりダイエットの事 夏をスッキリした体で迎えたいですよね! そんな私も毎日エンザイムを飲んでいま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • フットバス

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です★ フットバスをしたら、ただ足元温まるだけ?と思う方も多いと思います。 実は、フットバスの効果は凄いんです! 《冷えの解消・予防》 足元を温める事により、全身の血行が促進さ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 運動前の食事

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です★ 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体内の栄養素が足 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 添加物を摂るデメリット

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です(^_^) 今回は意外と知られていない添加物の影響についてご説明させていただきます! 皆様は、添加物を過剰に摂取すると太りやすいってご存知ですか? 実は、添加物を摂りすぎると 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 調理法

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です! ダイエットしたい場合は、エネルギーの低い食材を選びますよね! いわゆる「低カロリー」の食材です! 例えば、鶏肉を選ぶときでも、同じ重量であれば、モモ肉よりもササミのほうがエネ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 肌綺麗になる睡眠習慣

    • スリムビューティハウス盛岡店です★ 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われているのです!! この 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム盛岡店
    • カチカチ

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス盛岡店です★ カチカチになってしまった太ももって痩せにくいんです。。 筋肉でカチカチになのか、 脂肪が固まってカチカチなのか、 筋肉と脂肪でカチカチになっているのか。。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 朝キウイ

    • みなさんこんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です! 今日は、私の大好きなキウイについて投稿します☆ 今朝も食べてきました!! パイナップルのお皿にキウイをのせました(笑) キウイには、ビタミンや肥満予防に効果的と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム盛岡店
    • ブルーライト

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です(^_^) 皆さん、※ブルーライト※ってご存知ですか? スマホやタブレットから出ている光なんですが 実は、ブルーライトって「シミ」の原因を作る光なんです( ; ; ) 外 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 紅茶VS麦茶

    • 紅茶VS麦茶 こんにちは、スリムビューティハウス盛岡店です♪ 皆さまいつも何で水分を摂られていますか? もちろん一番いいのは常温のお水です(o^^o) では、麦茶と紅茶はどちらが ダイエットで効果的でしょうか?!効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム盛岡店
    • あさりの味噌汁

    • こんにちは!スリムビューティハウス盛岡店です☆ 今回はあさりの味噌汁についてお話し致します♪ あさりがダイエットに最適だとされている理由は、良質なたんぱく質が豊富に含まれていることや、ダイエット中に不足しがちな栄 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム盛岡店
    • 顔のテカリは乾燥肌?

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です! 乾燥肌なのに皮脂が多くて、テカリやベタつきを感じる人はいませんか? 乾燥していれば皮膚がカサカサするはずなのに、そうではなくテカるのはなぜなのでしょうか。 それは! 水 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/29
    投稿者
    スリム盛岡店
    • りんごの切り方

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です。 私は果物が大好きでこの時期ミカンやキウイ、りんごにイチゴを沢山食べています(^^) この間聞いたのですが、リンゴの栄養をしっかり取れる切り方があるみたいなんです! それが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム盛岡店
    • オリエンタルエステについて→3

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス盛岡店です! 前回に引き続き、今回は 3→互いに命を支え合う総合エネルギー「気・血・水」 についてです♪( ´ ▽ ` )「気」は、エネルギーの流れであり、パワーの源。 「血」は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム盛岡店
    • オリエンタルエステについて→2

    • 今回は前回のつづきのブログになります☆ 前回は、 1→人と自然の調和から生まれた「陰陽論」 についてご説明しました♪ 今回は、 2→自然界を構成する基本要素から考え出された「五行説」 についてです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム盛岡店
    • オリエンタルエステについて → 1

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス盛岡店です! 今回は、オリエンタルエステについてのブログになります( ´ ▽ ` )♪ オリエンタルエステと言われてもあまりイメージが湧きませんよね(^^) 簡単にご説明します 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム盛岡店
    • ダイエットのランチメニュー!コンビニ編

    • こんにちは♪スリムビューティハウス盛岡店です^_^ 今回は、 ダイエット中のランチメニュー〈 コンビニ編 〉 コンビニの商品でランチを済ませることありませんか? ダイエット中のランチにぴったりな コンビニ商品をご紹介いたし 続きを見る

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