スリムビューティハウス小山店の月別ブログ(2020年04月)一覧

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女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 2F

最寄り駅：JR水戸線小山駅徒歩3分

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スリムビューティハウス小山店のブログ

2020年04月のブログ一覧

141件のブログがあります
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投稿日

2020/04/26

投稿者

スタッフ1
- 陰☆アロマオイル
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス小山店です! アロマの香りって癒されませんか?☆ その時の気分だったり、お疲れ具合によってアロマの選び方を変えると、体にも良い影響を与えてくれるんです♪ 続きを見る
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投稿日

2020/04/26

投稿者

スタッフ1
- 朝の痩せ習慣!
- 皆様こんにちは＼(^-^)/ スリムビューティハウス小山店です♪ 皆様!ダイエットは朝の時間に行うと効率的になるということをご存知でしょうか?? 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。つまり!朝に続きを見る
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投稿日

2020/04/26

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スタッフ1
- 体の時間割
- こんにちは☆ スリムビューティハウス小山店です(^_^) 今回のお話は【体の時間割】についてです。皆さま、体にも時間割があるってご存知でしたか? 時間割、と聞くと学生時代を思い出しますが、義務教育課程や高等教育続きを見る
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投稿日

2020/04/26

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スタッフ1
- 計るだけでも
- こんにちは♪スリムビューティハウス小山店です。体重って毎日測られますか? 時間帯は同じ時間帯で測られますか? はかるだけでも…? 私は、毎日測る事を習慣にしています♪ 何故かというと、生活習慣の見直しにな続きを見る
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投稿日

2020/04/26

投稿者

スタッフ1
- 冷え性の方へ
- こんにちは^_^ スリムビューティハウス小山店です。少しずつ秋も深まって来ましたね。朝晩冷え込む日も多くなって来ましたが皆様、体調はいかがですか? ・年々、手足が冷えやすくなっている方・部分的に冷たい方・疲れが取続きを見る
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投稿日

2020/04/25

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スタッフ1
- おうちで出来る冷え対策★
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス小山店です(^_^) 今日はご自宅で出来る冷え対策をご紹介します^^ まずは何といっても、一番のポイントは「身体を温めること」効果的に身体を温めるには、3つのポイントに注目してくだ続きを見る
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投稿日

2020/04/25

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スタッフ1
- ストレスは肥満の原因
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店です( ^∀^) 皆さまご自身、または周りの方で食事も運動も適切な範囲で行っているのに、なぜか太ってしまう・・・なんて方いらっしゃいませんか? それ、ストレ続きを見る
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投稿日

2020/04/25

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スタッフ1
- 体があったまる食材★
- 皆さまこんにちは! スリムビューティーハウス小山店です★ 本日は体が温まる食材を食材をお伝えします!! まず、体を温めるといわれる食材は、 1.寒い地方で採れるもの 2.色の濃いもの 3.味の濃いもの 4.水分続きを見る
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投稿日

2020/04/25

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スタッフ1
- ダイエット成功の鍵!
- こんにちは♪ スリムビューティハウス小山店です! 皆様、筋肉には2種類あるのをご存知ですか? ジムや筋トレした時に鍛えられる、アウターマッスル(表層筋) スリムビューティハウスで鍛えられる、インナーマッスル(深層筋) 続きを見る
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投稿日

2020/04/25

投稿者

スタッフ1
- 美肌に♪
- こんにちは! スリムビューティハウス小山店です(*^ω^*) 毎日毎日、暑い日も寒い日も、乾燥する日も雨の日も・・・皆さま美肌を保つためにスキンケアをしっかり行っていらっしゃることと思います! 「美は一日にしてなら続きを見る