スリムビューティハウス 赤羽店のブログ
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- 投稿日:
- 2021/01/16 16:55
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正しい姿勢
こんにちは!
スリムビューティハウス赤羽店です(^_^)
寒くて動きたくない季節。そして年末に向けてだんだん仕事も
忙しくなりダイエットする暇もなーい(>_<)なんてことありませんか??
そんな方の為にお金も時間もかからないダイエット法を教えます☆
美ボディを手に入れる正しい姿勢
実は正しい姿勢をマスターするだけで体が美しく変化するそうです!
正しい姿勢の為に大事なのは、お腹(おへその少し下)を意識して力を入れて、
お尻をキュっと引き締めるイメージを持つことです!!
壁に寄りかかり、頭 背中 肩 をぴったり隙間なく付けると、お腹に力が入るので、
是非普段の生活に取り入れてみて下さい(^o^)
通勤時間、仕事中、家事をしている時、全部が燃焼タイムになりますよ♪
それでも落ちない頑固な脂肪は、是非スリムビューティハウスで落としましょう!!
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- 5000円 （150分）
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